立秋后，老人慢性病防护，这些日常需注意！

立秋之后，天气渐渐转凉，特别是对于有慢性病的老人来说，需要格外注意。

季节的变换老年人的身体机能也会发生相应的变化，那些患有慢性疾病的老人，更应该加强日常护理和健康管理。

室内温度要适宜

虽然立秋了，但高温天气还将持续一段时间，室内不仅要保持良好的通风，还要控制好室温，尤其是对患有心血管疾病的老人，温度不宜过低，以免引发不适。

合理膳食保健康

对于老人来说，增加蔬菜摄入，减少油腻食物，有助于保持身体健康，特别是患有糖尿病的老人应遵循低糖、高纤维的饮食原则，避免血糖急剧波动。外出运动要适度 ‍运动可以提高身体免疫力，改善心肺功能，很多老人喜欢在清晨或傍晚出门运动，但一定要避免剧烈运动或大量出汗，特别是有慢性病的老人。因为这样不仅容易伤及阳气，还可能导致筋骨受损。《黄帝内经》中提到：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”这意味着通过调摄精神可以增强正气，从而减少和预防疾病的发生。因此，在秋季养生上，应以“收养”为原则，保持内心宁静和神志安宁。

总之，除了基本的日常管理措施外，对于患有慢性病的老人，专业的医疗护理服务也不可或缺。德阳新铁医院是一所集中西医疗、急救、医养、康复理疗、预防、保健、医养结合于一体的二级综合医院。是职工、居民、新农合医疗保险定点医院城镇居民基本医疗保险定点医疗机构，PICC保险事故伤员救治定点医院，3.15优质服务、爱心、平价AAA级示范医院。为慢病老人提供最专业的医疗服务以及最优质的医养服务。